大家都很好奇，翡麗詩丹睡眠手環是如何幫助人們進入深層睡眠，又是如何讓加速進入睡眠狀態的。

我們特別將睡眠手環的資訊與重點整理如下，希望能幫助大家增加對於睡眠手環的了解。

 

 

｜接收大自然的頻率

睡眠手環接收的自然頻率為θ波 (4~7 Hz)

 

 

｜感受自然頻率的美好

#助眠 戴上睡眠手環可以讓你睡的深、深睡時間增長、整體睡眠品質提升。同時幫助進入深層睡眠、能量補充、醒後神清氣爽。

#護智 θ腦波進入睡眠時可觸發深層記憶，對強化長期記憶有很大的幫助，故又稱為｢修復波｣，好比是通往記憶與學習的閘門。

💡三款睡眠手環在釋放壓力、幫助深層睡眠方面都是相同的，可以依據您的喜好挑選不同造型喔

 

｜臨床期刊的實證

原文 https://bit.ly/3xjPBFN

2020年由Jacksonville University的Hausenblas帶領團隊，測試了睡眠手環對於人體的益處。

💡結論：相對於安慰組有顯著的進步👇

✔ 幫助睡眠

✔ 降低焦慮

✔ 減輕壓力

✔ 平穩情緒

 

｜需要保養嗎?

睡眠手環不需要裝電池，可隨身攜帶，只要於睡前30分鐘配戴，新手可以從左手的脈搏處開始配戴，也就是將崁入自然晶片的錶頭移到脈搏的地方，錶戴調整到適當的鬆緊度，讓錶頭與皮膚接觸即可。

💡特別提醒：起床後請記得卸下睡眠手環，尤其是開車族要特別的留意，避免仍有睡意，影響行車安全。

 

｜戴上明顯感受

😊 入睡時間縮短

😊 睡眠過程中起身，仍能快速回睡

😊 睡醒後神清氣爽

😊 日間工作效率提升

😊 對於食物與飲品之鮮香甜感受明顯

 

｜愛用者的回饋

👩營養師：「目前已經持續使用睡眠手環4周了，這一個月下來可以在睡前滑完手機、倒頭就入睡的那種！深睡的時間變長、醒後神清氣爽，一整晚沒有起床上廁所、也沒有任何意識的 直接睡到舒服醒來！」

👩媽咪：「以前睡前都要在床上翻來翻去很久，還不一定睡得著，但配戴睡眠手環後入睡時間縮短了，而且睡眠中也比較不會一直醒來，可以一覺睡到鬧鐘響的時間」

 

｜推薦您熱銷第一的 [nano藍] 睡眠手環

翡麗詩丹 nano款 睡眠手環 崁入自然頻率技術碟片

 👉 點選連結直接前往

 

翡麗詩丹睡眠手環共有三款，經典款、優雅款、nano款，三款的功能都是相同的，您可以依據喜好挑選適合您的睡眠手環。

 

讓60%總經理說給您聽：睡覺的好處💤

 

_

延伸閱讀

了解更多>> 自然頻率技術

大家都想問>> 顧客Q&A

進一步詢問>> Line即時客服